Till middag ikväll gjorde jag en kycklinggryta som blev mycket god, enligt mig då. 🙂 Jag utgick från receptet på Mangokyckling men improviserade lite. Så här blev det på ett ungefär:
Variant på mangokyckling
Antal portioner: 7 st (för oss, kanske 6 annars)
4 st kycklingfiléer (800 g)
1 pkt bacon (140 g)
3 dl grädde, valfri fettmängd (jag tog 15%)
2 msk Mango Chutney
Paprika
Broccoli
Blomkål
Hönsbuljong
Soja
Sambal Oelek
Salt
Peppar
Vitlök
Jag skar kycklingfilén i små bitar liksom baconet och så stekte jag det i grytan, kryddade med salt, peppar och vitlök. Sedan hade jag i buljongen och ca 3 dl vatten, mango chutneyn, soja och sambal oelek (efter behag). Medan det fick puttra en stund hade jag i grönsakerna och även grädden. Tycker du att det är ”för blaskigt” kan man reda av såsen lite grann. Till detta serverade jag ris och en grönsallad.
Hoppas det smakar!
VV:
7 port: 7pp
6 port: 8pp
Camilla
21 februari, 2010 at 08:48
Vi äter en hel del kyckling, så det receptet ska jag försöka testa nån gång! Det är bara vår fjortonåring som är lite kräsen vad gäller mystiska saker i maten. 😉 Lyxigt annars att kunna träna på jobbet. Ha en skön söndag!
jezza
21 februari, 2010 at 19:35
Tack för recept, det ska absolut provas, alltid så kul med lite nytt!!!
KRAM