Vaccinering

Igår åkte hela familjen Didriksson till vaccinationscentralen här i stan för att låta vaccinera barnen. Egentligen var det barn i ”BVC-ålder”, dvs lillebror som hade möjlighet att vaccineras, men jag hade hört att de tidigare i veckan även vaccinerade syskon samtidigt. Jättebra tyckte jag för då slipper vi (låter hemskt) ta ledigt från jobbet och vara med då storebror skulle vaccineras på skoltid senare i veckan.

Kön ringlade lång utanför entréhuset, den var säkert 200 meter  lång men det gick överraskande fort ändå. Väl inne i huset så visade det sig att det var 20 stycken ”stationer” som vaccinerade samtidigt. När vi stod i kön såg jag att även vuxna fick vaccineras. Det hade de varit noga med tidigare i veckan att det BARA var barnen som vaccinerades. Så jag sa till maken att fylla i ett vaccinationskort och testa och mycket riktigt så gick det bra. Jag hade mer än gärna också låtit mig vaccineras men eftersom jag fick Polio- och Twinrix-vaccinet för mindre än två veckor sedan så vågade jag helt enkelt inte… men så här med facit i hand ångrar jag mig faktiskt lite eftersom man nu säger att ”vaccinet kommer att ta slut tidigare”. På torsdag ska nämligen vaccination av allmänheten starta och som det känns nu efter att ha läst artikeln så lär väl vaccinet vara slut då jag kommer på torsdag… Jag har tyvärr ingen möjlighet att åka tidigare på torsdag heller (öppet mellan 14-19) eftersom jag är i Stockholm på kurs på dagen. *suck* Det är öppet på lördagen och söndagen oxå så jag får väl gå då annars…

Hur gick det då med vaccinering?
Melker var jätteduktig. Satte sig utan knussel i stolen, smålog och sa inte ett smack, varken före, under eller efter. *skönt*

Alfred gick det sämre med kan jag lugnt säga. Han som var så duktig hos doktorn då de satte kanyl på honom… Det slutade med att maken fick sitta och blåhålla honom, han satt fast som i ett skruvstäd och kom ingenstans. Värsta övergreppet… Hela tiden skrek/grät han. Lilla gubben! Han tyckte det gjorde jätteont… Sån tur var så gick det rätt fort över.

På kvällen klagade Melker på att armen var öm och kunde knappt spänna loss bältet i bilen (något överdrivet tror jag. ) Maken tyckte också att det ömmade lite, han kände sig som om han var på väg att bli sjuk. Alfred klagade ingenting på någon ömhet eller så. I morse så frågade jag Melker hur han mådde och han sa att det inte gjorde något ont längre. Ska bli intressant att höra vad han säger nu ikväll. Någon feber verkar ingen av dem ha fått för varken skola eller förskola har hört av sig i alla fall.

 

Rosslig

Sedan i tisdags har jag varit småkrasslig i halsen. Jag har inte ont i halsen som man vanligt utan det känns snarare tjockt, lite torrt och lite irriterat istället. Igår började jag dessutom hosta lite. Inte det heller någon vanlig hosta utan snarare som harklingar. Idag har jag inte ont i halsen eller så men jag har en märklig torrhosta. Det känns varken bättre eller sämre om jag hostar ens. Den är bara helt enkelt onödig skulle jag kunna sammanfatta det hela med. Jag är tack och lov inte snuvig eller så, så jag får väl vara glad för det lilla…

Idag är det fredag och veckans fredagsmys firar vi hemma hos min bror med familj. Barnens kusin fyller nämligen två siffrigt idag. Det är stort må ni tro!

I morgon lördag åker maken och barnen till en annan kusin och firar honom på hans 8-års dag. Själv blir jag kvar i stan för att istället gå på klassåterträff från grundskolan. Det ska faktiskt bli kul att träffas igen. Det tråkiga är att från min klass verkar det som om vi bara blir fem stycken. Vi fem tjejer ska först träffas hos en av tjejernas frisörsalong (min frissa) och ha lite förfest. Totalt är det över 100 personer som kommer och det ska bli kul att se hur gamla alla har blivit. *haha* Själv är man ju fortfarande ung, eller hur!

söndag kväll

I morse visade termometern att Alfred var feberfri!!!

Så skönt!

*jippi*

Även nu ikväll var han feberfri så i morgon väntar dagis för hans del och jobb för min del.

Efter jobbet ska jag till min frisörska (säger man så?) och göra något spännande med håret har jag tänkt…

Så tråkigt

Nu är i varje fall storebror frisk! I fredags var han återigen i skolan, men han var långt ifrån själv med att vara sjuk denna vecka. I hans klass på 19 elever var de bara 10 stycken på plats igår…

Igår var Alfred förhållandevis feberfri. Han hade lite förhöjd temperatur på morgonen bara och kändes pigg under dagen. Innan läggdags däremot passade jag på att tempa honom och då hade han minsann feber igen (38,5). *suck*   Han sov länge i morse och när han vaknade hade febern stigit ytterligare till 39,4… Så trist att det aldrig ger sig… Med Alvedon i kroppen så har den dock sjunkit till 37,6.

Det blev aldrig något av Mickes lilla febertopp sån tur var! Jag håller mig också frisk än så länge. Vi borde blivit sjuka redan om det vore så.

Nästa vecka startar vaccineringen av barn mellan 3-6 år här i stan. Vi har fått fyra dagar att välja vaccinering på. Det är drop-in tider och de har öppet för ”vår vårdcentral” ca 1,5-2h per tillfälle. Det tokiga är att det är rätt tidiga tider och att man måste gå från jobbet… Melker har också fått tidpunkt nu på när han ska vaccineras, jag har för mig att det var först 26 november. De vaccineras i skolan av skolsköterskan och en förälder ska vara med vid vaccinationstillfället.

Så här med facit i hand och att så många redan nu har varit och är sjuka så känns det lite väl sent att vaccinera. Sen är det mycket annat som florerar nu, så det är ju inte alls säkert att det är den nya influensan som våra grabbar har haft/har så därför kommer jag se till att de vaccineras för säkerhetsskull.

Mera sjukt

Jaha, nu har även lillebror fått feber. Hans feber ligger runt 39 grader.

Och inte nog med det så meddelade maken att han även åkt på lite feber (37,7).

 

Jag vill INTE bli sjuk. Undrar vart jag ska sova i natt?

Uppdatering

Jag är osäker på om det verkligen är den nya influensan H1N1 som Melker har åkt på. Han insjuknade som sagt i söndags kväll. Han hade då hög feber (39,4) vid sängdags och lika hög var febern igår morse efter drygt 12 h sömn. I söndags klagade han på ont i kroppen, han var hostig och hade ont i huvudet. I går däremot var han ändå rätt pigg, febern sjönk under dagen (37,4 utan alvedon i kroppen) men hostan kvarstod. Han hade inte ont någonstans men dålig aptit.

I dag, tisdag, var febern återigen lite högre (38,6), han har fortarande ingen vidare aptit men hostar. Han har inte ont någonstans heller.

Nåja, om det här är influensan har han klarat sig rätt lindrigt. Och är det influensan borde vi övriga bli sjuka inom någon dag. Inkubationstiden är mellan 1-7 dagar har jag läst men med ett snitt på 3 dagar. Det återstår att se helt enkelt.

Svininfluensan kryper närmare

Melker har fått lite feber (38,0), ont i halsen och hostar!

Nu är det ju knappast säkert att det är den berömda svininfluensan han har (förhoppningsvis inte), men något som är säkert i alla fall är att smittan kryper allt närmare oss. Igår i Eskilstuna Kuriren stod det att läsa om ett bekräftat fall svininfluensa på en förskola i Kjula. Den lilla flickan var nu frisk, men det är ändå obehagligt.

En klasskompis till Melker har legat sjuk sedan i torsdags och hon enligt hennes mamma  är hon ”förbenat sjuk hur som helst”. Om det är så att man får svininfluensan så skulle man ju hemskt gärna vilja veta det. Men det är ju bara de som hamnar på sjukhus som de testar… och dit vill jag inte komma! Enligt klasskompisens mamma hade de bara på Mälarsjukhuset 6 bekräftade fall på akuten natten till idag.

Från och med vecka 47 har jag läst att de ska BÖRJA vaccinera barn mellan 3-6 år och veckan efter påbörjas skolbarnen samt allmänheten. Från början var det tänkt att man skulle låta allmänheten vaccinera sig efter vilken dag i månaden de fyllde, men nu är det drop-in som gäller. Kan ni tänka er vilket kaos det kommer vara den dagen de börja vaccinera. ”Milslånga” köer och timslång väntan med samtidig risk att vaccinet kan ta slut medan man står i kö…

Eftersom jag är mitt uppe i Twinrix vaccinering kan jag inte ta något vaccin mot svininfluensa förrän tidigast två veckor efter sista dosen. Jag ska ta sista dosen Twinrix och Poliovaccin på onsdag så tidigast 25 november kan jag ta svininfluensavaccinet. Eftersom man de facto kan bli risig av sprutan vill jag inte ta den för nära inpå min avresa till Indien. Därför har jag sagt att jag bara vill vaccineras mellan 25-27 november. Då har jag en vecka kvar tills avresan. En vecka att hinna bli frisk på om jag blir dålig. Usch det är inte lätt det här.

Hur kommer ni göra? Ska ni låta er vaccineras?

Snart höstlov

Oj vilken bloggtorka jag haft och kanske även har fortfarande. Vet inte riktigt vad jag ska skriva om. Det känns som jag skriver om samma sak hela tiden… Här kommer en kort resumé över det som hänt på sistone.

LCHF
Jag och maken har nu ätit LCHF-mat i 5 veckor. Jag har inte gått ner något alls mer än det jag gick ner de första två veckorna. Vikten är stabil om man så säger. Visst sjutton är det trist, men jag mår ju bra av detta och har därför bestämt mig för att fortsätta. LCHF är ju i första hand inte en viktminskningsmetod utan snarare ett sätt att leva och må bra/bättre. Sen att det för många också innebär att man går ner i vikt genom att dra ner på kolhydraterna och lägga till fett är ju bara positivt. Troligen är min nuvarande vikt en bra vikt, tycker min kropp. Jag skulle dock gärna se att jag vägde 2-3 kg mindre…

Barnen
Idag har Alfred lekt med sin kompis D. Det var första gången som de lekte ”utanför” dagis. Alfred har pratat om att han ville leka med honom och när jag träffade D’s mamma häromdagen på dagis så berättade hon att även D pratat om att han ville leka.  D ville även att de skulle åka och ”reka” för han ville veta vart vi bodde någonstans. *gulle* Först lekte de hemma hos D och sedan kom de hem till oss ett par timmar för D’s stora syster skulle ha kalas… Det är så kul att Alfred börjat hittat några kompisar att leka med. Tyvärr är både D, A och A som han brukar leka mest med allihopa 04:or så de kommer inte gå i samma klass…

Träning
Jag har fortsatt träna två pass i veckan på F&S. Mest har det blivit kondition i form av spinning. En av anledningarna är att Cirkelgympassen inte ligger på de dagar som jag har lättast för att träna (mån-tis och tors), men en annan anledning är såklart för att jag älskar spinningen! Jag vet inte om det beror på LCHF men jag orkar helt klart mycket bättre på sistone! Det är så härligt! Jag ska ta och boka in ett instruktörspass med en gyminstruktör som kan hjälpa mig sätta upp ett program. Eftersom maken oxå har kort på Friskis vore det kul att kunna gå tillsammans någon gång.

När jag fyllde år för ett tag sedan fick jag presentkort på Stadium av mamma och idag utnyttjade jag det genom att köpa ett nytt träningslinne från Nike och ett par tighta ”cykelbyxor” från Soc. Mitt nästa inköp måste bli en ny träningsbehå. Jag har en superbra från Triumph och en sämre så jag är helt klart i behov av en tredje. Den sämre duger bara att spinna i, absolut inte att ”hoppa/skutta” i. Dessutom är den apdålig på att leda bort svetten vilket gör att jag känner mig mycket mer svettig i denna.

Indienresan
Jag har nu fått de papper som behövs inför visumansökan så den 3 november åker jag till ”Indian Visa Application Center” och lämnar in ansökningspapperna. Enligt hemsidan har de 10 dagars handläggningstid om man personligen åker och lämnar passet, annars 15 dagar.

Höstlov vecka 44
Kommande vecka har Melker höstlov och i år har både jag och maken tagit ledigt från jobben. Från början hade vi storslagna planer på denna vecka, men så kom mitt jobb på att vecka 44 är en ”bra” vecka att ha höstkonferens på. Och eftersom vi står inför en del förändringar här på jobbet så är det i princip obligatorisk närvaro på den konferensen… Så från onsdag lunch till torsdag lunch har vi konferens på Haga slott utanför Enköping. Trist att behöva avbryta semestern men jag äver övertygad om att övriga familjen kommer att klara sig utan mig detta dygn.

På måndag åker vi till Stockholm och Naturhistoriska museet. Vi ska gå på Cosmonova och sedan upptäcka museet har vi tänkt. På eftermiddagen ska maken på en anställningsintervju (nr 2 i ordningen på det aktuella företaget) så då ska jag och grabbarna roa oss på sprillans nya Liljeholmstorget som öppnade tidigare i veckan. Ett stort köpcenter i tre våningar. Jag tror vi ska klara av att slå ihjäl tiden där. På kvällen ska vi troligen hälsa på våra gamla grannar och vänner som bor i Rönninge.

Andra planer och önskemål för veckan ur grabbarnas synvinkel är bio och filmen Upp och Lek & Bus i Örebro. Det senare får vi nog besöka lite senare på eftermiddagen för jag tror nämligen att alla mer eller mindre kommer att åka dit på höstloven… De har ju öppet till kl 20:00 så det ska nog gå att planera in.

LCHF 3 veckor

Idag är det tre veckor sedan jag lade om kosten till LCHF. Det går faktiskt riktigt bra. Jag är mätt och belåten, aldrig sötsugen. Jag behöver inte äta mellanmål pga hunger. Därmot händer det ändå att jag äter en bit ost eller så bara för att få stoppa något i munnen.

Jag har fuskat lite på helgerna genom att smaka några godisbitar av barnen och förra helgen då vi var bortbjudna på tacos-middag åt jag ett litet mjukt bröd. Jag drack lite vin och så förra veckan oxå, dels i Kolmården men även under tacos-middagen…

En nackdel som jag upptäckt med den här kosten är att  jag har svårt att orka jogga. Jag har försökt vid två tillfällen på morgnarna men båda gångerna har jag fått lov att powerwalka istället. Jag har helt enkelt inte haft ork! Däremot har det gått utmärkt att träna på F&S på kvällarna. Då har jag inte alls känt någon orkeslöshet. En tanke om detta som jag har är att jag behöver mer energi i kroppen för att orka jogga, något som jag troligen har hunnit få efter en hel dag med både frukost, lunch och eventuellt middag i magen innan träning. Den första gången jag försökte springa hade jag bara ätit lite fil/grädde/hallon innan jag stack ut. Innan LCHF så har jag kanske bara ätit en banan eller lite yoghurt innan morgonjoggen. Andra gången jag försökte jogga hade jag ätit både äggröra och bacon men ändå funkade det inte. Jättetrist tycker jag! I helgen har jag tänkt att testa att springa lite senare på dagen för att se om min teori stämmer. Eller annars är det bara något som sitter i skallen, för jag borde ju knappast ha fått sämre kondis sen sist jag var ute och sprang den 17 september… Är det någon som är kunnig i detta och kan förklara detta?

Vikten då? Ja med tanke på att jag snart närmar mig mål (vill gå ner 2-3 kg till) så är jag mer än nöjd med resultatet: -1,8 kg. Detta resultat hade jag redan förra veckan (egentligen -1,9 kg) men eftersom jag fuskade lite med godis och vin så har jag denna vecka ”kämpat” för att få bort det lilla plusset jag fick då…

Oopsie bröd

På fredag har jag ätit enligt LCHF i tre veckor. Torts att jag egentligen älskar kolhydrater i form av potatis/pasta/ris/bröd så går det förvånansvärt bra att utesluta den sortens livsmedel.

Det jag däremot saknar är möjligheten att snabbt kunna ta en smörgås, t ex innan ett träningspass.

Inom ”LCHF-världen” finns något som allas Oopsie-bröd och ikväll testade jag att baka det för första gången. Man kan äta det som en smörgås eller som en bakelse till exempel.

Vad gillade jag det då? Jo, jag tyckte det var rätt okej att äta. Jag kommer definitivt att göra dessa flera gånger. Det finns andra brödsubstitut som jag ska prova någon gång. Bl a ett ”långpannebröd” som man kan ha som pizzabotten. Sugen på att testa? Här är receptet på Oopsies:

Oopsie-bröd
ca 6 st Oopsies

3 ägg
100 gram philadelphiaost
Lite salt.
(Ev. lite bakpulver)

Dela på äggvitor och gulor. Vispa äggvitorna hårt med lite salt. Man ska kunna vända på bunken utan att vitorna rinner ur. Vispa gulorna i en annan bunke tillsammans med philadelphiaosten och (Ev. lite bakpulver). Sedan vänder du försiktigt ner ostsmeten i vitorna. Lite i taget. Rör inte alltså, utan blanda försiktigt. Detta för att man vill bibehålla luften i smeten. Klicka sedan ut på smörat bakplåtspapper och grädda i ugnen på 150 grader i 25 minuter!